Daya ingat adalah bagian penting dari keberadaan kita , dan hilangnyadaya ingat mungkin menjadi tanda penyakit serius otak . Hilangnya daya ingat menempatkan identitas seseorang dipertaruhkan , dan dapat terjadi karena beberapa alasan .
Ini dapat didefinisikan sebagai kemampuan otak untuk mempertahankan dan mengakui fakta-fakta masa lalu dan peristiwa dan rekonstruksi kognitif peristiwa oleh otak . Ini dapat dikategorikan ke dalam jangka pendek dandaya ingat jangka panjang . daya ingat jangka pendek berkaitan dengan mengingat peristiwa baru-baru ini dan daya ingat jangka panjang berkaitan dengan mengingat masa lalu .
Gangguan daya ingat seperti penyakit Alzheimer menghancurkan daya ingat mengendalikan struktur otak . Hal ini dapat menyebabkan hilangnya daya ingat jangka pendek sedangkan daya ingat jangka panjang dapat tetap utuh . Dalam kasus-kasus tertentu , daya ingat mungkin akan dikocok atau campur aduk . daya ingat eksplisit dan implisit adalah jenis lain dari klasifikasi . Terdiri eksplisit dalam ingatan sadar fakta masa lalu dan implisit adalah tanpa ingatan sadar .
Umumnya dengan usia , penurunan daya ingat eksplisit .
Kehilangan daya ingat atau kelupaan dapat disebut sebagai amnesia . Ini mungkin parsial atau total , permanen atau sementara .
Amnesia mungkin dari tiga jenis : transient global amnesia adalah total tetapi sementara hilangnya semua daya ingat , anterograde amnesia adalah kegagalan untuk mengingat peristiwa-peristiwa baru-baru ini dan itu terjadi sebagai akibat dari trauma , amnesia retrograde terdiri hilangnya daya ingat sebelumnya trauma namun pemulihan daya ingat setelah trauma mungkin dalam kasus ini . Kehilangan daya ingat biasanya disertai dengan gejala seperti kebingungan, iritasi dan kesulitan dalam menyelesaikan tugas .
Penyebab Rugi daya ingat otak
1 . Alkoholisme
2 . Trauma
3 . Penuaan
4 .Tegangan
5 .Singkat akal
6 .Gangguan psikologis
7 .Penyalahgunaan obat
8 .Obat-obatan
9 .Malnutrisi
10 .Kekurangan vitamin
11 .Gangguan tidur
12 .Kontak yang terlalu lama racun
13 .Infeksi
14 .Kondisi medis yang kronis .
Jawabanya
Obat Alami
1 .) Membaca dan memecahkan teka-teki kata yang kompleks dapat merangsang fungsi otak dan mengatasi masalah kehilangan daya ingat.
2 .) Asupan vitamin B kompleks dan senyawa seperti 5 - hydroxytryptophan , asetil L - Carnitine , phosphadyl - kolin dan DMAE cukup berguna untuk mengobati kehilangan daya ingat .
3 .) Kacang pistachio dapat mengobati kehilangan ingatan akibat defisiensi tiamin .
4 .) Wheat germ , kaya akan vitamin E , dapat memecahkan masalah kehilangan daya ingat akibat penuaan .
5 .) Biru berry , stroberi , wortel , telur , okra , aprikot dan artichoke dapat diambil dalam jumlah besar , karena mereka dapat berfungsi sebagai penguat daya ingat .
6 . )Teh herbal yang terbuat dari sage, rosemary , marjoram kemangi dan teh hijau dapat memperkuat otak lemah.
7 .) Minum teh dan kopi merangsang fungsi otak dan meningkatkan otak .
8 .) Mendapatkan tidur yang cukup sangat bermanfaat bagi otak .
9 .) Gingko biloba tingtur dapat meningkatkan sirkulasi di otak dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan .
10 .) Terapi gelombang otak juga bisa untuk obat alami , konsentrasi, daya ingat dan kreativitas bisa di tingkatkan dengan Terapi Gelombang Otak. 11 obat alami jika salah satu ditingkatkan, maka lainnya pun ikut meningkat. Jadi jika dilatih , maka daya ingat mengalami peningkatan.
11.)Meditasi dan pikiran santai latihan dapat menghilangkan stres dan memecahkan masalah kehilangan daya ingat .
''Terima kasih semoga membantu''
Tidak ada komentar:
Posting Komentar